VKO 7 (10.-16.2.)
VIIKON TREENIT:
MA
Tabataa
TI
6-4-2-4-6 kyykky, penkki, mave
KE
16.00 tabataa
19.00 kehonpaino
TO
Kahvakuulatreeni
PE
Spartan 300
LA
10.00 Spartan 300
SU
18.00 kehonpaino 90min
VIIKON TREENIT:
MA
Tabataa
TI
6-4-2-4-6 kyykky, penkki, mave
KE
16.00 tabataa
19.00 kehonpaino
TO
Kahvakuulatreeni
PE
Spartan 300
LA
10.00 Spartan 300
SU
18.00 kehonpaino 90min