VKO 25 (16-22.6.)

VIIKON TREENIT: ​​​​​​​

MA

"Leenan ja Taijan treeni"

TI

Ylävartalon voima

KE

16.00 painonnosto

TO

Alavartalon voima + jumppa

PE-LA

Omatoiminen harjoittelu. Hyvää juhannusta!

SU

18.00 kehonpainotreenit 90min